保養大師的抗老計劃

保養大師的抗老計劃
1、美容教主牛爾年度美肌目標 高雄飛梭雷射改善紋路、均勻膚肌、預防老化

當你發現膚肌開始變得比以前暗啞，臉上到處是陰影的時候，除了要做好萊姆花防曬不要曬黑之外，你更得留意是不是皮膚正在老化了。我們來看看保養專家牛爾老師的保養計劃，學習一下他是怎樣預防老化的！

美肌重點
　改善眼周肌膚已經出現的魚尾紋眼袋、動態紋路。

整體維持肌膚的緊致，防止老化。

針對W區域已經形成的局部色素沈澱，加強淡化，均勻整體膚肌。

鼻翼凹洞的修複。

　1。 天天早晚勤用眼部抗皺精華、抗皺雅茚眼霜 。如有必要，半年執行一次微量的肉毒杆菌注射。

2。 盡量增加睡眠時間，飲食方面持續增加有機食用品的攝取。早晚都擦上具有緊致、抗氧化功效的臉部保養品。

3。 天天早晚加強智能美白 精華、祛斑産品的局部使用。持續加強萊姆花防曬工作。

4。 持續進行中的飛梭雷射療程，目前已進行四次，今年預定進行兩次。

5。 針對鼻翼凹洞會視狀況加強局部雷射磨皮治療。

6。 嘗試日本最新的自體纖維細胞抽取培養、注射的美容術。

7。 依狀況隨時調整運動方式，今年會嘗試瑜伽 、個人教練指導等活動。

8。 重視心靈方面，除每季旅遊外，天天嘗試10分鍾左右的冥想時間。

固然醫美療程有助美化肌膚，但術後肌膚的庇護更顯重要，此時最重要的保養重點就是防護及保濕 了，一定要選擇潤澤性佳且又能增強自己防禦力的産品。
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